沙盘与绘画
低龄和不善表达的首选。游戏里完成疏导,不问“你为什么”。
小学生还不会把心里话讲清楚。哭、肚子疼、不肯进校门,常常是他正在用的语言。
所以孩子可以用沙盘和画先说。 不问“你为什么这样”,先让感受有地方放下。家长同步,问题才不容易回潮。
刚离开家人,紧张会变成肚子疼、做噩梦、课间发呆。恐吓式“再哭警察来了”会加重恐惧。
考试焦虑、写作业拖拉、被比较后的自我否定开始明显。叛逆苗头也在 4–6 年级出现。
低龄和不善表达的首选。游戏里完成疏导,不问“你为什么”。
认识肚子疼、哭闹背后的害怕,呼吸与绘画宣泄,减少打人哭闹。
拆小目标、降低“写作业=痛苦”,考试脱敏。
停打骂对比,学共情话术。家庭不做,个体效果容易回潮。
打骂不能提高专注力。怀疑多动症、感统或发育问题,应去医院相关科室评估,再与心理辅导配合。
情绪、作业、亲子互动,必要时建议医学检查。不在咨询里擅自下诊断。
不强迫孩子讲道理。让感受先有地方放下。
恐吓式教育会加重分离恐惧。家庭不做,效果容易回潮。
需要时联系学校。霸凌、适应问题,家校可以一起。
先对上情况。具体怎么安排,会在初步沟通和评估后一起决定,而不是先选一个套餐。
可以先从评估、沙盘和家长指导开始。
更适合沙盘绘画加上家长同步,而不是只改孩子。
需要更完整评估;自伤或疑似 ADHD 请先走医院。页面不会代替诊断。
不确定属于哪一种,可以从一次初步沟通开始。儿童更建议线下面询。
天朗是综合心理咨询机构。其他阶段请走对应入口。
先和我们聊聊目前发生了什么。可以预约初步沟通,不合适再离开。
孩子还小,可以先来。不必等“会说了再来”。